Тичането е предпочитана тренировка от много хора. То е чудесен начин да направите кардио без да ви е нужна екипировка и оборудване. Можете да излезете навън, да потичате на пътека или просто да бягате ...

Зелето и ябълката се нарязват на тънки ивички, а морковите се рендосват. Сложете ги в подходяща купа и добавете към тях лука, накъсаното пилешко месо, нарязания магданоз. Пригответе дресинга и овкусет ...

Какъв е образът на съвременна София през погледа и личните истории на едни от най-емблематичните ѝ жители ще разберат зрителите в новата специална документална поредица "Софиянци", която тръгва по Bul ...

Знаем, че семената са една от най-полезните добавки към нашето ежедневно хранене. Лененото семе все по-често намира място в нашите вкусни и здравословни рецепти. То е чудесен източник на фибри, които ...

Камен Невенкин е българин от Панчарево, посветил преди 20 години живота си на военната история. Той е най-издаваният български автор, пишещ само на английски език за Втората световна война и издаван с ...

Флиртът е онази игра, без която не можем. Флиртуваме с партньора си, с познат, колега. На някои флиртът им се получава с лекота. Има няколко различни типа на този вид игра, които носят важно послание ...

В живота всичко се движи. Дори да има временен застой, след определен период започват промени. Затова не ни се случват само хубави или само лоши събития. Но ангелите винаги са край нас. Днес споделяме ...

В купа смесете брашното, ванилията, бялата захар, бакпулвера и 2 супени лъжици от какаото. На водна баня разтопете маслото и шоколада и ги излейте при сухите съставки, след което добавете и млякото. Б ...

Във въздуха ухае на любов, а това не е случайно, защото наближава най-романтичният ден в годината - Свети Валентин! Дори да не сме от най-сантименталната порода, няма как 14 февруари да не ни развълну ...

Какъв чай обичате да пиете? Някои предпочитат билков, други плодов, но и зеленият чай има своите почитатели. Знаем че редовната му консумация ни помага да сме енергични, подобрява метаболизма и хранос ...

Разресването на косата е ритуал, който някои жени правят с удоволствие, а други смятат за напълно ненужен. Ресането е необходимо за здравето и доброто състояние на косата, но само ако се прави по прав ...

Думата любовница обикновено извиква във въображението дългокрака нимфа с пищна гръд, сладострастна, пресметлива и фатална. Ника Набокова разбива този мит! Самата тя е била "другата жена" и от позиция ...

Сексът е преживяване, което вълнува почти всеки жив човек на планетата. За да го направим още по-вълнуващо и пълноценно изживяване трябва да знаем, че има някои неща, които е добре да не правим непоср ...

Някои събития може да ни изнервят и да развалят настроението ни. По-добре е да запазим спокойствие. Повече за вашата зодия, вижте в астрологичната ни прогноза, изготвена от астролог Петя Георгиева. 4 ...

"Всеки ден се събуждайте с мисълта: Днес имам щастието да съм жив, имам ценен човешки живот, няма да го пропилея." - Далай Лама 4 камъка за по-малко стрес и баланс на емоциите ...

Разтворете маята в хладката вода, докато шупне леко. Добавете останалите съставки и разбийте с миксер за тесто. Намажете правоъгълна форма за печене и поставете в нея тестото. Покрийте и оставете да в ...

Комбинирайте съставките за катъка до получаването на хомогенна смес. Тъй като колбасите също съдържат сол, по желание може малко да обезсолите сиренето, накисвайки го във вода за час-два. Нарежете кол ...

Може би почти няма дамски гардероб, в който да не се намери позабравен деним. Риза, рокля, дънки, пола, чанта, колан, шапка, яке... Денимът винаги ще бъде на мода и ни е любим, защото техниката на тък ...

Когато се стремим да подобрим здравословното си състояние и да отслабнем, обикновено залагаме на полезните храни с доказани ползи за организма. Те съдържат богата палитра от вещества, които подобряват ...

В поредицата ни от идеи за вашия маникюр винаги се стараем да подбираме интересни, забележителни и свежи идеи за ноктите, с които да направите всеки следващ маникюр още по-креативен от предходния. Зат ...

Във въздуха ухае на любов, а това не е случайно, защото наближава най-романтичният ден в годината - Свети Валентин! Дори да не сме от най-сантименталната порода, няма как 14 февруари да не ни развълну ...

Пиенето на топла вода, обикновено придружена с резен лимон или сока от един лимон, има невероятни ползи за здравето. Ако приемете този навик да пиете по една чаша топла вода на гладно, в тялото ви мож ...

Добрата хидратация е съществена за състоянието на кожата. Добре овлажнената кожа е свежа, здрава, предпазена от вредните влияния на околната среда. По-малко вероятно е да получите бръчки и фини линии, ...

Хората сме различни, особено що се касае до нашите емоции, как посрещаме предизвикателствата в живота, хубавите мигове. Някои сме по-емоционални, други по-лесно преодоляват несгодите. Но колкото и да ...

Карта на деня - Асо пентакли- Енергията на изобилието, на успеха и на щаститето. Ден, в който с лекота ще вършите всичко, ще получавате подаръци и пари. Подходящ е за сключване на договори, предоговар ...

Доматите се измиват и е хубаво да ги разрежете наполовина. Заедно с бейби моцарелата ги сложете в голям буркан или дълбока купа. Отделно нарежете лука и го комбинирайте с чесъна, босилека, зехтина, со ...

Доста динамичен ден, в който трябва да внимаваме. Не бива да бързаме в работата, при шофиране, работа с техника, както и с взимането на решения. Повече за вашата зодия, вижте в дневния ни хороскоп, из ...

В поредицата ни от идеи за вашия маникюр винаги се стараем да подбираме интересни, забележителни и свежи идеи за ноктите, с които да направите всеки следващ маникюр още по-креативен от предходния. Зат ...

Да откриете правилния човек, с когото да останете щастливи, понякога се оказва много трудна задача. Изборите, които правим в живота си, в много случаи се оказват грешни. По-лошото е, че невинаги успяв ...

Сушените сини сливи са невероятно вкусни, наситено сладки, а и много полезни. Те са истински суперзвезди в облекчаването на запека. Прекрасни са като заместител на захарта в сладкиши. Можете да ги доб ...