Суперхрани, с които е опасно да се преяжда

Терминът "суперхрана" дава спокойствието на много хора да консумират огромни количества от храни, считани за много полезни. Но както с всяко полезно и вредно нещо, така и със суперхраните трябва да се ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

3 причини той да иска пауза от връзката ви

Може би ви се е случвало да имате връзка с мъж, всичко сякаш върви нормално, повече от добре. И в един момент, дори и съвсем неочаквано за вас, той ви казва, че има нужда от почивка. Когато партньорът ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Виктория се класира на 11 място във финала на "Евровизия" 2021

България се класира на 11-то място на големия финал на Евровизия! Талантливата Виктория получи общо 170 точки от зрителите и журитата за песента си "Growing Up is Getting Old", като има равни точки съ ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Серум с масла при тъмни кръгове и подпухване на клепачите

Кожата на околоочния контур е деликатна и нежна. Едни от първите признаци на умора, нездравословно хранене и стареене се проявяват точно в тази област на лицето. Подпухване на клепачите, тъмни кръгове ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

13 цитата за живота от филми на "Дисни"

Ако има нещо в нас, което никога няма да се промени, това е желанието ни да гледаме анимации, филми за приключения, пирати, чудни светове. Любимите ни приказни герои оживяват в прекрасните филми на Di ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

3 причини той да иска пауза от връзката ви

Може би ви се е случвало да имате връзка с мъж, всичко сякаш върви нормално, повече от добре. И в един момент, дори и съвсем неочаквано за вас, той ви казва, че има нужда от почивка. Когато партньорът ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Дневен хороскоп за 23 май

Неделя е чудесен ден за активна почивка, ако можем да си я позволим. Въпреки това е добре да внимаваме с документи, пари и в комуникацията с другите. Повече вижте в дневния ни хороскоп, изготвен от ас ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Плодове и зеленчуци, които може да отглеждате вкъщи

Градинарството е прекрасен начин не само да упражнявате любимото си хоби в отглеждането на растения, но и да почерпите от благата на природата. Няма нищо по-хубаво от това да се храните със собствено ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Забранени храни при предиабет

Диабетът е опасно състояние, което може да възникне по различни причини. Диабет тип 2 настъпва, когато в продължение на години или десетилетия консумацията на въглехидрати е изтощила до краен предел п ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Портокалов винегрет за салати

Смесете всички съставки в купичка. Разбъркайте много добре, докато се смесят. Прехвърлете в буркан с капак. Съхранявайте в продължение на не повече от 1 седмица. Разклащайте преди всяка употреба. Сним ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

6 рецепти за салати с риба

Обичате ли риба? Тогава вероятно я приготвяте по различни начини и ви допада да я добавяте и към салати. Днес в готварската ни рубрика, споделяме 6 лесни и апетитни рецепти за салати с риба. Салата от ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Любовен хороскоп за 24 - 30 май

В последните дни на месец май ни очаква лунно затъмнение в знака на Стрелец, което ще озари истината зад настоящия ни любовен живот. Въпреки това може да ни е трудно да приемем истинския смисъл на няк ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Тест с картини разкрива какво ви липсва в живота

Колкото и да се стараем и да се опитваме да се справяме добре с живота, винаги има нещо, което ни липсва. В повечето случаи има как да се възползваме от събитията в положителна за нас посока. Днес спо ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Превенция на рака на маточната шийка

Всеки ден в България една, понякога две жени умират от рак на шийката на матката. Онкологичното заболяване е широко разпространено, а човешкият папилома вирус (HPV) е основен причинител за неговото ра ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Къде точно отиват мазнините, когато отслабваме?

Теглото е относителна единица. Когато искаме да отслабнем истински се стремим към изгаряне на мазнините. Цифрите на кантара невинаги показват именно това. Колебанията в теглото могат да се дължат на з ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Дневен хороскоп за 22 май

Емоционален ден, в който не бива да бързаме в решенията. Добре е и да внимаваме в комуникацията с другите. Повече за всяка зодия вижте в дневния ни хороскоп, изготвен от астролог Петя Георгиева. Защо ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Лесна рецепта за гулаш

В голяма тенджера загрейте мазнината и добавете нарязаните на ситно лук, чушка, морков. След като поомекнат може да добавите и месото, което трябва да стане златисто. Ако има твърде много мазнина, пре ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Защо е полезно да спите с възглавница между краката?

Ако обичате да спите настрани, вероятно знаете какви болки се появяват в тялото при продължително спане в тази поза, колкото и любима и удобна да ви е тя. Спането настрани може да причини болки във вр ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Маслена глазура с 3 съставки

Сложете маслото в дълбока купа и го разбийте с миксер, докато стане леко пухкаво. След това прибавете към него кондензираното мляко и отново разбийте. В купичка сложете какаото и добавете към него 2 с ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Как да подмладим кожата с терапия Гуа ша и дермаролер

Ритуалите за красота, които всяка дама избира за себе си, представляват една съкровена част от нейния живот. Благодарение на тези малки стъпки от дневната ни грижа за лицето и тялото, ние, дамите, се ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Каква е разликата между менопауза и пременопауза?

Менопаузата и пременопаузата са етапи от живота на всяка жена, които не могат да бъдат избегнати. Те носят със себе си не само физически промени, но и хормонални, емоционални и психически изпитания, к ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Как да се отървете от тлъстините по гърба

Когато искаме да отслабнем обикновено се концентрираме върху това, което виждаме в огледалото. Не ни харесват тлъстините по корема и около талията ни. Затова и се мъчим да правим стотици коремни преси ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Таро карта за 21 май

Карта на деня - Седмица пентакли - тази карта символизира влагането на време и енергия в бъдещето и очакването на дългосрочната награда. Тя показва кулминацията на усилията и търпението, надеждата ни ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Пържени филийки с пармезан

В купа разбийте яйцата и прибавете към тях млякото, пармезана, черния пипер, сол по желание и на вкус. В тази смес се потапят хубаво филийките хляб. В добре загрят тиган разтопете маслото и запечете ф ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Защо е добре да имаме растения на работното място

Как изглежда вашето работно място? Има ли растения, които внасят уют в него? Оказва се, че всяко нещо в нашата работна среда има влияние върху мотивацията, производителността ни. Какви ползи може да и ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

4 неща, които да обмислите, преди да започнете връзка с приятел

Много жени имат най-добър приятел мъж. В това приятелство няма нищо лошо, нито нещо странно. Напълно възможно е да просъществува дълго време и да не прерасне в интимна връзка. Но понякога се случва та ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Признаци, че месото в диетата не ви се отразява добре

Месото е част от различни хранителни режими. То е основен източник на протеини. Основен участник е и в нисковъглехидратните диети, кетодиетата и други методи на хранене, при които енергия се черпи от ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Топ 5 здравословни подправки и как да ги използвате

Подправките са нещо чудесно. Те трансформират ястията, подчертават вкуса им, а освен това добавят и фантастична хранителна стойност с полезните си вещества. Едни и същи зеленчуци, меса и други храните ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Мисъл на деня за силата, която притежаваме

"Никой няма да ни спаси освен ние самите. Никой не може и няма да го направи. Трябва сами да извървим своя път." - Буда Какво да направите за себе си, когато сте имали лош ден? ...
az-jenata.bg(преди 3 години)

Дневен хороскоп за 21 май

Комуникацията ще бъде ключова през днешния ден. Ако успеем да не си създаваме конфликти, петък ще премине спокойно. Повече за всяка зодия, вижте в астрологичната ни прогноза, изготвена от Петя Георгие ...
az-jenata.bg(преди 3 години)