Въпреки голямото разнообразие от кардиотренировки, тичането си остава една от най-добрите. Според WebMD, бягането може да намали риска от смърт, причинена преждевременно от сърдечносъдови заболявания. ...

Най-бързото хапване, което си приготвяме, когато сме гладни е сандвичът. Може би донякъде той е подценяван, но можем да направим от него нещо много вкусно и здравословно. Важно е да знаем какви състав ...

Оставете маслото на стайна температура да се размекне добре. Смесете в купа всички съставки. Разбъркайте много добре. Сложете полученото тесто в хладилник да се охлади много добре. Разточете тестото и ...

Зехтинът е известен като една от най-полезните течни мазнини. Той е неизменна част от средиземноморската кухня на народите от този регион. Приготвя се чрез студено пресоване на маслини, като по този н ...

Синдромът на поликистозните яйчници е сложно състояние, което се влияе от редица фактори в организма и което се характеризира най-вече с насищане на яйчниците с малки кистозни образувания вследствие н ...

Карта на деня - Тройка чаши. Тази карта изобразява три жени, които танцуват и вдигат чашите си, те празнуват. В краката им има цветя и есенни плодове, които означават изобилна реколта и са поклон към ...

Връзката между интроверт и екстроверт може да е истинско предизвикателство. Това е така заради полюсната противоположност в начините на изразяване и възприемането на света при тези два полярни типа ли ...

Повечето любовни връзки започват с еуфория, но след като тя премине, настъпва етап, в който започваме да градим наистина тези взаимоотношения и да развиваме любовта си. И ако имаме късмета да сме срещ ...

Синдромът на поликистозните яйчници е сложно състояние, което се влияе от редица фактори в организма и което се характеризира най-вече с насищане на яйчниците с малки кистозни образувания вследствие н ...

Очаква ни динамичен ден, няма да липсват изпитания. За какво да внимавате според вашата зодия, вижте в дневния ни хороскоп, изготвен от астролог Петя Георгиева. Седмичен хороскоп за 3 - 9 януари Овен ...

Парфюмът е онова невидимо бижу, без което не можем. Той е и един от най-старите козметични продукти, чието използване е започнало преди много векове. Парфюмът подчертава нашия стил, индивидуалност, на ...

Поставете 225 г от шоколада в микровълнова за няколко секунди. Разбъркайте. Ако се нуждае от още разтопяване, върнете за още няколко секунди. След като шоколадът е изцяло разтопен (без да се е сготвил ...

В тенджера на средна температура разтопете маслото. В него задушете лука. Добавете тиквичките и граха. Разбърквайте, докато навсякъде по тях полепне масло и омекнат. Добавете бульона. Оставете да завр ...

Един от най-популярните митове за хората и любовта е, че сме създадени да бъдем обвързани. Някой хора обаче нямат никакъв афинитет към това да бъдат във връзка. Не че за тях влюбването е табу или че с ...

През днешния ден ще бъде важно да не влизаме в спорове. Повече вижте в хороскопа ни, изготвен от Петя Георгиева. Овен Някои срещи и разговори ще се отразят зле на професионалното и финансовото ви поло ...

В купа с помощта на миксер разбийте сметаната и захарта. Добавете към тях ванилията, коняка и маскарпонето и отново разбийте добре. Разпределете крема в купички. По желание добавете свежи плодове, биш ...

Харесваме коледните и новогодишни празници. Винаги планираме нещо приятно като занимание, похапваме си от любимите храни. Но празничното меню се отразява не само на фигурата ни, но и на състоянието на ...

Първата седмица на новата година ще бъде динамична, но донякъде и напрегната. За какво да внимавате според зодията, вижте в седмичния ни хороскоп, изготвен от астролог Петя Георгиева. Три подаръка раз ...

Първата седмица на новата година ще бъде динамична, но донякъде и напрегната. За какво да внимавате според зодията, вижте в седмичния ни хороскоп, изготвен от астролог Петя Георгиева. Три подаръка раз ...

Кипнете вода с малко сол. Сварете лещата за 20 минути или докато омекне. Отцедете и охладете под течаща вода. Нарежете на ситно магданоза, чесъна, двата вида лук. В голяма купа за салата смесете лещат ...

Днес споделяме с вас един забавен тест. Винаги, когато настъпи новата година ни се иска тя да ни донесе дарове. Пред вас има 3 подаръка. Изберете си един и вижте какво ще бъде началото за вас. 1. Любо ...

Вероятно няма човек, който да харесва напълно тялото си. Всеки малко или много е критичен по някакъв начин към себе си и това как изглежда. Много по-лесно ни е да се сравняваме с другите и да подценяв ...

Хора сме и това ни прави емоционални същества, взимащи емоционални решения и влияещи се от чувствата си, особено в избора на партньор. Именно емоциите са тези, които често ни заблуждават в избора ни н ...

Сипете млякото в тенджера на слаб огън. Когато се загрее добре добавете брашното, ванилията и захарта. Бъркайте с телена бъркалка, за да не загаря млякото и да не се образуват бучки. След това прибаве ...

Динамичен и интересен ден. Повече за всяка зодия вижте в хороскопа ни, изготвен от астролог Петя Георгиева. Маникюри за годината на Черния воден тигър Овен Ориентирайте усилията си към битови занимани ...

Винаги свързваме празниците с почивка и вкусни ястия, любими десерти и консумация на алкохолни напитки. Не е трудно да се сетим, че след този празничен маратон тялото ни се нуждае от детокс и промяна ...

На 1 февруари 2022 година настъпва Годината на Черния воден тигър. Всяка нова китайска година идва с определена енергия, нови възможности за нас, но и предизвикателства. Вече знаем, че една от късметл ...

В тиган на средна температура разтопете маслото. Добавете горчицата, лука и чесъна. Гответе с разбъркване около 5 минути, докато омекнат. Добавете дробчетата и пържете, докато покафенеят, но все още и ...

Понякога бавното движение по отношение на любовта е по-добро. В началото на 2022 г. Венера продължава да е ретроградна. Тя ще се срещне с Нептун и Слънцето. Някои представители на зодиака може да имат ...

Може би няма човек, на когото да не му е ясно, че стресът е част от ежедневието ни. Понякога намираме време за себе си, в което чрез определени занимания да разтоварим натрупаното ежедневие. Доста чес ...